​Come proteggersi correttamente dal sole in estate？

Il caldo estivo, di fronte agli intensi raggi ultravioletti, come prevenire correttamente il sole?

"La protezione solare non significa solo prevenire l'abbronzatura, ma anche prevenire le scottature. Una protezione solare dura come ombrelli, occhiali da sole e creme solari, così come l'applicazione di creme solari, può aiutare a prevenire in una certa misura l'invecchiamento della pelle." Xuanwu Hospital of Capital Medical University dermatologia Il vice primario Chang Xiao ha detto che ognuno dovrebbe scegliere la protezione solare e le forniture in base alla condizione della propria pelle.

Chang Xiao ha detto ai giornalisti che non è necessario presentare domandaprotezione solarequando si esce e potrebbe essere un peso per la pelle indossare la protezione solare ogni giorno. Ad esempio, a casa o in ufficio, se non si sta a lungo accanto al vetro trasparente, non è necessario applicare la protezione solare. Una protezione solare dura può ottenere una buona protezione solare se si espone all'aperto solo per circa 20 minuti o se l'indice UV è inferiore a 2. Se i raggi UV sono intensi o se si trascorre più di mezz'ora all'aperto, una sovrapposizione dura di protezione solare è raccomandato.

In base ai diversi ingredienti dei filtri solari, i filtri solari sono suddivisi in filtri solari fisici, combinazioni di filtri solari fisici e chimici e filtri solari chimici. Come dovrebbe essere applicata la protezione solare? "Se si tratta di una crema solare fisica, devi solo applicarla prima di uscire", ha detto Chang Xiao. Altri devono essere applicati 20-30 minuti prima di uscire per ottenere buoni risultati. La protezione solare deve essere applicata generosamente, generalmente delle dimensioni di una moneta su tutto il viso, e integrata in base all'uso effettivo

"Ai pazienti con pelle sensibile si consiglia generalmente di scegliere filtri solari duri o fisici." "Devi anche pulirti dopo aver usato la protezione solare", ha detto Chang Xiao. La protezione solare fisica generale, la miscelazione fisica e chimica, i prodotti per la protezione solare chimica possono essere utilizzati per pulire il latte per il viso, per la protezione solare impermeabile antisudore, è necessario utilizzare prodotti struccanti. Se il paziente presenta eritema, edema, vesciche, ecc. sulla pelle a causa dell'intensa irradiazione ultravioletta a lungo termine, è possibile utilizzare un impacco freddo per un leggero disagio e i casi gravi devono essere trattati il ​​prima possibile.